O starzeniu się bez owijania w bawełnę, z humorem i dystansem.
Długo wydawało im się, że wciąż się świetnie zapowiadają, a prawdziwe życie jeszcze jest przed nimi. Sukcesy, super szczęście, te rzeczy. Teraz okazuje się, że zanim rozwinęły skrzydła, czas je zwinąć. Jak z tym żyć? Jak się starzeć? Z godnością czy może jednak bez? Odpowiedzi na tak poważne pytania, że można osiwieć, szukają w swoim antyporadniku dwie doskonałe i wielce przy tym dowcipne reporterki - Magdalena Grzebałkowska i Ewa Winnicka, tw贸rczynie podcastu "Jak się starzec bez godności".
To powinien być dzień śmierci Ovego. To wreszcie miał być ten cholerny dzień, kiedy Ove w końcu to zrobi. Żeby zn贸w z nią być. Bo ma już wszystkiego dość. Dużo w życiu przeszedł, a teraz musi funkcjonować w świecie, kt贸ry nie rozumie jego żelaznych zasad i istoty rutyny, świecie pełnym fircyk贸w, blond fląder i białych koszul, bez swojej Sonji. Jest przekonany, że nadszedł czas, aby się ewakuować.Tyle że najpierw na drodze staje mu ten gamoń, kt贸ry nie potrafi zaparkować z przyczepą ani otworzyć okna, żeby nie spaść z drabiny. I jego ciężarna żona, kt贸ra zjawia się w najmniej oczekiwanych momentach i w wieku trzydziestu lat nadal nie ma prawa jazdy, więc trzeba ją wszędzie wozić. Ove nie przewiduje, że świat ma mu jeszcze dużo do zaoferowania, a on sam może dać wiele innym. Nie tylko ludziom. Bo jest jeszcze kot. Debiutancka powieść Fredrika Backmana to ciepła i urzekająca historia o tęsknocie za bliską osobą, nieoczekiwanej przyjaźni i sile społecznych więz贸w. Wspaniała komedia, kt贸ra wyciśnie łzy z największego twardziela.
UWAGI:
Oznaczenia odpowiedzialno艣ci: Fredrik Backman ; prze艂o偶y艂a Alicja Rosenau.
DOST臉PNO艢膯:
Zosta艂a wypo偶yczona Pozycj臋 mo偶na wypo偶yczy膰 na 30 dni
WYPO呕YCZY艁:
Na kart臋 016835 od dnia 2024-05-14 Wypo偶yczona, do dnia 2024-06-13
Większość dzieci czuje bardzo szczeg贸lną więź ze swoimi dziadkami. Babcie i dziadkowie okazują swoim wnukom ten sam rodzaj miłości, kt贸rą dają swoim synom i c贸rkom. "Moi dziadkowie są wyjątkowi" opowiada serdeczną historię dziecka i jego dziadk贸w. Chłopcy i dziewczęta są zachęcani do doceniania relacji jakie mają ze swoimi dziadkami. Dzięki temu zachowają miłe wspomnienia o swoich dziadkach jak lata dzieciństwa przeminą i dzieci dorosną.
UWAGI:
Oznaczenia odpowiedzialno艣ci: tekst: Jennifer Moore-Mallinos ; ilustracje: Marta Fabrega ; [t艂umaczenie Karolina Tch贸rzewska].
DOST臉PNO艢膯:
Dost臋pny jest 1 egzemplarz. Pozycj臋 mo偶na wypo偶yczy膰 na 30 dni
Ursula K. Le Guin od dziesięcioleci prowadziła czytelnik贸w do wyobrażonych świat贸w. Teraz stanęła na ostatnej wielkiej granicy życia: starości. Bada nowe terytorium literackie: blog, forum, gdzie jej opinie błyszczą pełnym blaskiem - ostre, inteligentne, r贸wnie krytyczne, co pełne wsp贸łczucia. "Nie ma czasu" to zbi贸r najlepszych sieciowych tekst贸w Le Guin, prezentujących perfekcyjnie krystaliczne przemyślenia o tym, co teraz jest dla niej istotne - jej troski, jej niegasnący zachwyt i zadziwienie naszym światem: "Jakże bogaci jesteśmy w tę wiedzę i we wszystko wok贸ł nas, czego jeszcze możemy się nauczyć. Jesteśmy krezusami".
UWAGI:
Oznaczenia odpowiedzialno艣ci: Ursula K. Le Guin ; prze艂o偶y艂 Piotr W. Cholewa.
DOST臉PNO艢膯:
Dost臋pny jest 1 egzemplarz. Pozycj臋 mo偶na wypo偶yczy膰 na 30 dni
Starzy ludzie nie istnieją?! Jak to? 颅 Przecież społeczeństwa się starzeją. I coraz więcej wkoło nas przedstawicieli tej grupy. A jednak nie istnieją, bo świat ich nie chce zauważać, wtłacza w utarte koleiny i spycha na margines życia. Nie istnieją, bo nie pasują do obrazka: wszechwładnego dziś kultu młodości. No chyba, że są wybitnymi jednostkami i mając na karku osiemdziesiątkę, pokonują ultramaratony. Tylko wtedy się ich dostrzega. A przeciętni, zwykli starsi ludzie na emeryturze. Co z nimi? Część sama usuwa się w cień, bo w pewnym wieku przecież... nie wypada, nie przystoi. Część wręcz przeciwnie, wciąż czują się młodzi i chcieliby zapomnieć o PESEL-u. Dla nich też starość nie istnieje. Nie chcą jej, jest niemile widziana. Trudno im w nią uwierzyć, gdy dotyczy ich samych.
Jak wygląda starość w Polsce? Wiele się zmienia i babcia czy dziadek nie są już postrzegani tylko jako idealni opiekunowie dla wnuk贸w. Często czynni zawodowo, realizują swoje pasje, podr贸żują i są bardzo zajęci. Mimo to wciąż jednak w podejściu do starszego pokolenia pokutują u nas stereotypy. O nich właśnie, o wykluczeniu wiekowym, o obalaniu mit贸w, o lękach i pragnieniach starszych ludzi, o tych szukających pomocy i o dziarskich, aktywnych seniorach pisze Małgorzata Węglarz. I nie jest to lukrowana rzeczywistość. Bo nie jest łatwo ani tym, co zamknęli się w swojej samotności, ani tym, co mimo upływu lat chcą w pełni uczestniczyć w życiu. Autorka pokazuje wielowymiarowość procesu starzenia i r贸żne odcienie ostatnich dekad życia. Rozmawia z psychologiem, geriatrą i opiekunem w domu spokojnej starości, a także z założycielką facebookowego portalu AgeFree "Wolni od metryki".
Reportaż Małgorzaty Węglarz to fascynująca lektura dla młodych i starych.
UWAGI:
Oznaczenia odpowiedzialno艣ci: Ma艂gorzata W臋glarz.
DOST臉PNO艢膯:
Dost臋pny jest 1 egzemplarz. Pozycj臋 mo偶na wypo偶yczy膰 na 30 dni
Co może zaoferować wsp贸łczesna medycyna, gdy przychodzi nam się zmierzyć z realiami nieuniknionego starzenia i umierania?
Znany amerykański chirurg, autor głośnej książki ""Komplikacje. Zapiski chirurga o niedoskonałej nauce"", na podstawie własnej praktyki oraz doświadczeń innych lekarzy opisuje przejmujące historie pacjent贸w w ostatnim etapie ich życia. Pokazuje porażki medycyny, a także metody leczenia, kt贸re faktycznie skracają życie zamiast polepszyć jego jakość. Naszym ostatecznym celem nie powinna być dobra śmierć, przekonuje, ale dobre życie, aż do samego końca.
W naszych ostatnich latach potrzebujemy nie tylko medycyny, ale życia z sensem, życia tak pełnego i bogatego, jak to tylko możliwe w tych okolicznościach. "Śmiertelni" to książka nie tylko mądra i głęboko poruszająca, ale także przenikliwa i niezwykle ważna dla naszych czas贸w. Taka, jakiej można się spodziewać po Atulu Gawande, jednym z najwybitniejszych pisarzy wśr贸d lekarzy.
Zdrowy m贸zg : jak walczy膰 z insulinooporno艣ci膮, zatrzyma膰 demencj臋 i poprawi膰 funkcje poznawcze m贸zgu Tytuł oryginału: "Better brain solution : how to start now - at any age - to reverse and prevent insulin resistance of the brain, sharpen cognitive function, and avoid memory loss".
"Zdrowy m贸zg" to najnowsza książka dr. Stevena Masleya, autora bestsellerowych poradnik贸w medycznych. Tym razem Masley skupia się na tym, jakie skutki dla naszego m贸zgu ma podwyższony poziom cukru we krwi - od zaburzeń funkcji poznawczych do utraty pamięci.
Wsp贸łczesne dieta i styl życia sprawiają, że z roku na rok wzrasta liczba chorych na cukrzycę oraz os贸b zagrożonych demencją. Obydwa te problemy są ze sobą ściśle powiązane - ich występowanie to skutek wybor贸w życiowych, kt贸re prowadzą do zwiększenia odporności na insulinę.
Wykorzystując najnowsze wyniki badań oraz lata doświadczeń z pacjentami, Steven Masley opracował program, kt贸ry wskaże drogę do odzyskania kontroli nad własnym organizmem.
UWAGI:
Bibliografia na stronach 427-432. Oznaczenia odpowiedzialno艣ci: dr Steven Masley ; [t艂umaczenie] Gra偶yna Daniel-Schuwald ; [konsultacja merytoryczna Maja Kszczotek].
DOST臉PNO艢膯:
Dost臋pny jest 1 egzemplarz. Pozycj臋 mo偶na wypo偶yczy膰 na 30 dni
